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            喝豆奶會導致骨質疏松嗎?
            喝豆奶會導致骨質疏松嗎就是看看喝豆奶都有什么好處的
            楊洋職稱:主治醫師
            問題分析:像你說的這個情況一般你這個年齡馬上要進入。更年期的時候說一說你現在這個時候出現骨質疏松其實是一個,相對來說一個正常的情況
            意見建議:喝豆奶的話,這個里面鈣質的含量比較高,這個情況反而不會導致你出現這個骨質疏松的情況
            肖武宇職稱:
            健康指導:骨質疏松與人體長期鈣質缺乏有關系,單一的豆奶飲用不會導致骨質疏松。這類飲品提供較多的能量,不建議經常飲用。針對骨質疏松需要注意調節日常生活習慣,注意適量的戶外活動,飲食上注意綠葉蔬菜、鹵水豆腐、牛奶等到食用,同時需要避免油膩、高鹽食物,由此增加鈣質攝入量同時減少,飲食不合理對鈣質吸收的影響減少由此對血鈣的影響。
            丁懷東職稱:醫師
            問題分析:您好,這種情況多是缺鈣引起的,補鈣的話,建議葡萄糖酸鈣口服液,口碑很好 .,
            意見建議:我們日常食物中,鈣的來源以牛羊乳及乳制品,不僅含量豐富,且吸收率高,除上述外還有豆類也不錯
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